વિવિધ મૂડ માટે યોગ્ય આવશ્યક તેલ મિશ્રણ કેવી રીતે પસંદ કરવું
Aug 12, 2025
એક સંદેશ મૂકો
તમારા મૂડ સાથે મેળ કરો: સરળઆવશ્યક તેલરોજિંદા લાગણીઓ માટે મિશ્રણ
તમારી લાગણીઓ યોગ્ય સુગંધના સાથીઓને લાયક છે. આવશ્યક તેલને તમારા "મૂડ અનુવાદકો" તરીકે વિચારો - તમારી સંપૂર્ણ મેચ કેવી રીતે પસંદ કરવી તે અહીં છે:
સોમવાર બ્લૂઝ માટે
- અજમાવી જુઓ: સ્વીટ ઓરેન્જ (3 ટીપાં) + પેપરમિન્ટ (1 ટીપાં)
- કેવી રીતે: નાસ્તા દરમિયાન વિસારકમાં ઉમેરો. ઝેસ્ટી સાઇટ્રસ ઉત્સાહને ઉત્તેજિત કરે છે જ્યારે ટંકશાળ અઘરા ઇમેઇલ્સ માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
01
રેની ડે માટે આરામ કરો
- અજમાવી જુઓ: વેનીલા (2 ટીપાં) + સીડરવુડ (2 ટીપાં)
- કેવી રીતે: સ્પ્રે બોટલમાં પાણી સાથે મિક્સ કરો. તમારા પલંગના ધાબળાને મિસ્ટ કરો - વાસ્તવિક જ્વાળાઓ વિના હૂંફાળું "ફાયરપ્લેસ અસર" બનાવે છે.
02
પૂર્વ-નર્વસ પ્રસ્તુતિ માટે
- અજમાવી જુઓ: બર્ગામોટ (2 ટીપાં) + લવંડર (1 ટીપાં)
- કેવી રીતે: તમારા મંદિરો પર પાતળું મિશ્રણ ઘસવું. સાઇટ્રસ જ્ઞાનતંતુઓને શાંત કરે છે જ્યારે ફૂલોની નોંધો સંપર્કક્ષમતા વધારે છે.
03
સપ્તાહાંત બર્નઆઉટ માટે
- અજમાવી જુઓ: નીલગિરી (2 ટીપાં) + રોઝમેરી (1 ટીપાં)
- કેવી રીતે: ગરમ પાણીના બાઉલમાં ઉમેરો. 5-મિનિટ "સ્પા બ્રેથ રીસેટ" માટે ટુવાલ ટેન્ટ વડે તેના પર ઝુકાવો.
04
મોડી-રાતના અતિશય વિચાર માટે
- અજમાવી જુઓ: કેમોમાઈલ (3 ટીપાં) + ચંદન (1 ટીપાં)
- કેવી રીતે: સૂતા પહેલા પલ્સ પોઈન્ટ પર લગાવો. માટીની મીઠાશ "મગજ બંધ-સ્વીચ" જેવું કામ કરે છે.
05
